Женщины редко бывают полностью удовлетворены своей внешностью, всегда существует стремление что-то изменить в себе и, конечно, похудеть. Ирина Головина, психотерапевт с 20-летним опытом, собрала все знания о весе и желает поделиться ими с тобой. Принимай себя, слушай сигналы своего тела, заботься о своей душе и теле, ведь только достигая гармонии, можно начать избавляться от лишнего веса и избежать срывов, когда труднопотерянные килограммы возвращаются в еще большем объеме. Худей с уверенностью и без строгих правил!