06:23
1. Предисловие + От автора
17:41
10. Когда вам отвечают НЕТ
34:19
11. У вас получилось
19:24
12. Вы достойны своего счастья
01:45
13. Об авторе
20:55
2. В капкане работы
15:01
3. ¦Т¦-¦¬¦-¦-¦¦¦-¦- ¦¬¦¬ ¦¦¦¬TВTМ ¦¬¦-¦-TЗ¦¦_
16:09
4. ¦зTВ¦- ¦-¦-TБ ¦-TБTВ¦-¦-¦-¦-¦¬¦¬¦-¦-¦¦TВ_
23:49
5. ¦зTВ¦- ¦-¦-TБ ¦-TБTВ¦-¦-¦-¦-¦¬¦¬¦-¦-¦¦TВ_ (2)
16:19
6. Принятие решения
21:23
7. Варианты дауншифтинга с низкой степенью риска
25:24
8. Более рискованные шаги к желанной жизни
13:33
9. Как получить согласие вашей организации
Аннотация к книге •
Дауншифтинг. Как меньше работать и больше наслаждаться жизнью
Джон Дрейк является экспертом в своей области и предлагает доступные подходы к альтернативному образу жизни для истинных трудоголиков. В книге представлены яркие примеры дауншифтинга: граф Лев Толстой, который стремился к упрощению и жил как простой крестьянин; французский художник Гоген, оставивший карьеру банкира ради жизни на Таити и возможности рисовать местные пейзажи; римский император Диоклетиан, отказавшийся от власти, чтобы сосредоточиться на выращивании капусты в своем поместье. Даже история Будды Гаутамы служит примером дауншифтинга — он оставил царствование, чтобы заняться поиском себя. Реальные истории людей, которые отказались от карьерного роста и материального благополучия, вдохновят вас на решительные шаги, чтобы сделать вашу жизнь более радостной и гармоничной.