Аудиокнига с авторским чтением и двумя дикторами создает полное погружение в материал. Стресс является распространенной причиной различных заболеваний. Психотерапевт Артем Толоконин утверждает, что для решения проблем необходимо рассмотреть их корни в комплексе, а не бороться с каждой отдельно. В книге он делится примерами из своей практики и детально анализирует причины заболеваний различных систем организма, а также предлагает исцеляющие тексты, которые помогут избавиться от негативных мыслей и способствуют выздоровлению.