05:26
Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин - 0 - ВВЕДЕНИЕ
1:10:12
Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин - 1 - ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ САМОЗВАНЦА_
29:11
Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин - 2 - ПОЧЕМУ СИНДРОМ САМОЗВАНЦА НАСТОЛЬКО РАСПРОСТРАНЕН_ РОЛЬ ОБЩЕСТВ
34:24
Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин - 3 - РАБОТАЮЩИЕ ЖЕНЩИНЫ_ ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ СИНДРОМА САМОЗВАНЦА
51:51
Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин - 4 - СИНДРОМ САМОЗВАНЦА У МУЖЧИН_ ТАЙНЫЙ СТЫД
35:46
Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин - 5 - СИНДРОМ САМОЗВАНЦА В СОЦИАЛЬНОЙ СФЕРЕ_ ПРОЯВЛЕНИЯ СИНДРОМА САМОЗВАНЦА, НЕ СВЯЗАННЫЕ С ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ
30:48
Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин - 6 - СИНДРОМ САМОЗВАНЦА У РОДИТЕЛЕЙ_ К ЧЕМУ ПРИВОДИТ СТРЕМЛЕНИЕ БЫТЬ ИДЕАЛЬНОЙ МАМОЙ ИЛИ ИДЕАЛЬНЫМ ПАПОЙ
28:27
Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин - 7 - СИНДРОМ САМОЗВАНЦА У ПОДРОСТКОВ И СТУДЕНТОВ_ УСПЕВАЕМОСТЬ И СОЦИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ
02:58
Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин - 8 - ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Аннотация к книге •
Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин
Синдром самозванца – это довольно новое, но широко распространенное явление, затрагивающее людей всех возрастов и социальных статусов, включая известных личностей, карьеристов и простых людей, которые сомневаются в своих качествах как партнеров, родителей или друзей. К сожалению, многие из нас в разные моменты жизни начинают терять веру в свои способности и профессионализм, что негативно отражается на учебе, работе и личных отношениях. Данная книга является первым шагом к преодолению низкой самооценки. В ней собраны результаты научных исследований, тесты и примеры из практики психологов, которые помогут понять источники неуверенности, а также предоставлены конкретные методы и полезные советы, способствующие ее преодолению навсегда.
