18:46
На связи с собой 01
10:33
На связи с собой 02
12:20
На связи с собой 03
08:22
На связи с собой 04
25:57
На связи с собой 05
05:59
На связи с собой 06
05:27
На связи с собой 07
11:16
На связи с собой 08
11:50
На связи с собой 09
07:19
На связи с собой 10
06:11
На связи с собой 11
17:03
На связи с собой 12
11:48
На связи с собой 13
12:26
На связи с собой 14
11:12
На связи с собой 15
10:57
На связи с собой 16
11:21
На связи с собой 17
14:57
На связи с собой 18
13:20
На связи с собой 19
09:46
На связи с собой 20
17:25
На связи с собой 21
11:58
На связи с собой 22
19:14
На связи с собой 23
46:43
На связи с собой 24
30:28
На связи с собой 25
06:29
На связи с собой 26
Аннотация к книге •
На связи с собой
Многие уверены, что жизнь складывается из поступков: решений, намерений, мечтаний и желаний. Но что лежит в основе самих желаний? Что задаёт направление и побуждает действовать?
Эмоции.
И от чего день за днём зависят ваши эмоции? От того, живут ли внутри страхи. Когда тревоги нет, мысли естественно тянутся к светлому и созидательному. Когда страхи есть, ум снова и снова возвращается к мрачным сценариям и прокручивает негатив.
Эта книга — не отвлечённые рассуждения о том, как могла бы выглядеть жизнь без страхов. Это практический путеводитель, который поможет шаг за шагом разобрать и убрать каждый страх, чтобы прийти к состоянию достатка и насыщенной, интересной жизни, позволить себе чувствовать любовь — к себе и к другим, — а также выровнять любые перекосы в здоровье.
Ваша реальность рождается не из внешних обстоятельств — не из нехватки денег, не из отношения окружающих и не из «комплексов». Её создаёт то, что вы позволяете себе переживать внутри. Или не позволяете.
Как научиться управлять своим состоянием, держаться на хорошей волне и перенастроить те сферы жизни, которые сейчас не устраивают? Ответы — на страницах этой книги.
Эмоции.
И от чего день за днём зависят ваши эмоции? От того, живут ли внутри страхи. Когда тревоги нет, мысли естественно тянутся к светлому и созидательному. Когда страхи есть, ум снова и снова возвращается к мрачным сценариям и прокручивает негатив.
Эта книга — не отвлечённые рассуждения о том, как могла бы выглядеть жизнь без страхов. Это практический путеводитель, который поможет шаг за шагом разобрать и убрать каждый страх, чтобы прийти к состоянию достатка и насыщенной, интересной жизни, позволить себе чувствовать любовь — к себе и к другим, — а также выровнять любые перекосы в здоровье.
Ваша реальность рождается не из внешних обстоятельств — не из нехватки денег, не из отношения окружающих и не из «комплексов». Её создаёт то, что вы позволяете себе переживать внутри. Или не позволяете.
Как научиться управлять своим состоянием, держаться на хорошей волне и перенастроить те сферы жизни, которые сейчас не устраивают? Ответы — на страницах этой книги.
