Современная жизнь полна забот, и мы порой забываем о важности наслаждаться моментами. Стресс, вызванный работой, конфликтами, чувством вины и прокрастинацией, становится тяжелым бременем. Катя и Максим Морен предлагают остановиться и заглянуть внутрь себя с помощью концепции "дома внутри нас". В книге представлены восемь ключевых принципов, которые помогут научиться ценить свои уникальные черты, как это сделал Доминик, принявший свою СДВГ; находить время для отдыха, как Эммануэль, который отводит минимум 24 часа в месяц для себя; и не брать на себя лишние обязательства, как Шанталь, освободившаяся от ненужного груза. Откройте для себя внутренний баланс, прочитав книгу Кати и Максима Морен "Дом внутри нас".