Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос
00:00
Начало
Пэтси Роденбург в своей книге исследует такое значимое человеческое качество, как . Она утверждает, что это естественное состояние подразумевает способность строить отношения с максимальным вниманием, открытостью и контактностью – как в отдаче, так и в принятии. Автор также выделяет два других состояния, представляющих собой отсутствие присутсвия; все три вместе формируют три модели общения или три «круга». Пэтси подробно объясняет, почему необходимо для здоровья. В этом состоянии человек становится более внимательным к окружающим, его реакции ускоряются, он способен устанавливать границы безопасности, избегать неприятных ситуаций и формировать здоровые отношения. Ее метод развития состояния основан на многолетнем опыте преподавания актерского мастерства и включает работу с телом, дыханием и голосом, что находит применение во многих сферах и профессиях. Этот подход обладает высоким потенциалом для значительных изменений в жизни людей к лучшему.