00:00
Начало
Аннотация к книге •
Еда для радости. Записки диетолога
Елена Мотова – диетолог и медицинский журналист, автор популярной книги «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» и поклонница средиземноморской гастрономии. В её новой аудиокниге «Еда для радости» собраны современные исследования в области питания и известных диет, анализируемые с позиций доказательной медицины, а также справочник по витаминам, детальный разбор продуктов и советы по разнообразию рациона. Слушателей ожидает честное обсуждение актуальных и спорных тем диетологии.