Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение
Мила Манышева Диктор
4 ч. 11 мин.Длительность
00:00
Начало
Сколько книг о самоценности вы успели прочитать? Пять? Десять? И каковы результаты? Удалось ли вам стать более снисходительными к себе, или все усилия разбивались о внутреннего критика, который кричит «ты не заслужила!» или «это не для тебя!»?

А вот с любовью к котикам все иначе. Они такие очаровательные, что их милое мурчание способно заставить простить многое. А что если мы начнем относиться к себе так же, как к нашим пушистым друзьям?

Существует самооценка, но главное — это самоОТНОШЕНИЕ. Именно с него стоит начинать. В этой книге подробно разобрано, откуда берется обесценивание себя, и предложены методы, чтобы это исправить и стать «любимым котиком» для самого себя. У тебя это получится!