Примерно треть нашей жизни проходит во сне. Мы осознаем, что это время необходимо для восстановления и обновления, но что, если его можно использовать более эффективно? Что, если наши сны на самом деле несут в себе важные сообщения? Психолог и автор Афина Лаз посвятила свою жизнь исследованию глубинной мудрости наших сновидений.

В этой книге, насыщенной практическими заданиями и пошаговыми рекомендациями, вы сможете научиться интерпретировать свои сны и осознанные сновидения, чтобы улучшить свою реальную жизнь. Это современное и полезное руководство поможет вам разработать план действий для достижения психического здоровья и духовного роста. Вы узнаете, как:

- расшифровывать свои сны;
- задействовать силу осознанных сновидений;
- устанавливать связь с подсознанием;
- понимать символику, встречающуюся в сновидениях;
- исследовать мир сознания для постижения своей истинной сущности;
- использовать сны для раскрытия творческого потенциала и исцеления душевных ран.

Для всех, кто когда-либо чувствовал, что их сны имеют значение, эта книга предоставит надежные инструменты для их расшифровки и использования их силы.