В своей книге Стивен Левин, автор известного бестселлера «Кто умирает?», предлагает нам научиться осознанно проживать каждый момент, каждый час и каждый день, словно это все, что у нас осталось. Сократ, стоя на пороге смерти, призывал своих учеников изучать умирание как высшую форму мудрости. Левин решил провести целый год, следуя этому принципу, и теперь делится с читателями тем, как такая непосредственность восприятия меняет наше мировосприятие и заставляет нас переосмыслить собственные приоритеты. Многие из нас стараются игнорировать, насмехаться или отрицать неизбежность смерти, однако подготовка к ней – это одно из самых разумных и продуктивных занятий в нашей жизни. Это упражнение помогает разобраться с неразрешенными проблемами и открыть новые увлекательные горизонты в отношениях с жизнью. Чтобы облегчить этот процесс, Левин предлагает читателям годовую программу, состоящую из практических стратегий и глубоких медитаций с инструкциями, чтобы в момент смерти, когда бы она ни наступила, мы не чувствовали, что она пришла слишком рано.