Детский сон — основа здоровья и спокойного развития. Психолог, консультант по детскому сну и создательница «Школы Материнства» Мария Алешкина рассказывает, как в 9 простых и понятных шагах выстроить правильный режим сна для ребенка с рождения до 5 лет. Рекомендации, основанные на практическом опыте и научных исследованиях, будут полезны как родителям младенцев, так и тем, кто столкнулся с трудностями сна у уже подросшего малыша.