В близких отношениях всегда есть место не только радости и теплу, но и опасности боли — страху разрыва, измены или предательства. Поэтому многие выбирают избегать глубоких связей, чтобы защитить себя от возможных страданий. Психолог Елена Новоселова разбирается, почему в современном обществе сложно строить отношения и почему одиночество становится все более распространенным. Она исследует такие темы, как причины страха перед близостью, восстановление доверия к другим, принятие одиночества и сохранение собственной целостности, а также методы укрепления новых связей. Елена акцентирует внимание на значимости осознанности и верности себе в отношениях, что помогает справляться с эмоциональными испытаниями и открывает путь к искренней любви. Елена Новоселова — опытный психолог и консультант по семейным вопросам, автор книг, ведущая телевизионных и радиопроектов, член Российской психотерапевтической лиги и постоянный автор издания «Прямая речь».