Второй том серии «По волнам расслабления» представляет собой аудиопрограмму, направленную на расслабление и решение определенных психологических проблем. Этот выпуск станет полезным для тех, кто ищет поддержку в самовыражении, самореализации и понимании своих желаний, потребностей и талантов, а также в осуществлении мечт и освобождении от различных ограничений, таких как страхи, негативные установки и неуверенность.

Кроме того, практики могут быть полезны при комплексной терапии различных физических заболеваний, затрагивающих горло, голосовые связки, слух и щитовидную железу.

В данной серии используются методы из различных направлений с различной глубиной погружения, что позволяет слушателям выбрать наиболее подходящий для себя вариант.

Содержание серии:

Выпуск 1. Йога нидра. Практики для расслабления

Выпуск 2. Йога нидра. Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия