Обними меня
1 ч. 3 мин.Длительность
00:00
Начало
Аннотация к книге • Обними меня
Эта психотерапевтическая книга вдохновит вас, вызовет улыбку, мурашки и даже слезы, а также поможет переосмыслить свою жизнь. Читайте её неторопливо, выделите время для себя. Посетите любимый парк, возьмите с собой вкусный напиток, блокнот и ручку. Уделите один час только себе. В книге содержится девять историй, каждая из которых обрывается на многоточии, оставляя место для вашего воображения. Ваша задача – придумать свой собственный финал для каждой из них. Это один из способов психотерапии: бережного, творческого и наполняющего. После каждой истории сделайте паузу, не спешите переходить к следующей. Сосредоточьтесь на своих чувствах, мыслях, ассоциациях и эмоциях. Затем запишите свой вариант завершения истории и переходите к следующей. Приготовьтесь к увлекательному путешествию вместе с героями и откройте для себя множество ответов на важные вопросы. Каждая история поможет вам осознать, что вы – Автор своей жизненной истории.