00:00
Начало
Аннотация к книге •
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают люди, чтобы испортить себе жизнь
Вы когда-нибудь испытывали трудности с выполнением необходимых задач или, наоборот, упорно занимались тем, что следовало бы отложить? Не возникает ли у вас чувство, что в вашей жизни что-то идет не так? Возможно, вы оказались в одной из одиннадцати ментальных ловушек, и теперь ваши мысли безуспешно следуют привычным маршрутом! Эти ловушки могут быть вредными и опасными, но их обнаружение и устранение не так уж легко. Они скрываются за пределами нашего сознания, и, действуя автоматически, мы оказываемся в них, не осознавая этого. Тем не менее, важно попытаться выбраться из этих ментальных ловушек, ведь это связано с нашим самоуважением, способностью наслаждаться жизнью и достигать успеха! Исследовать свой внутренний «ландшафт» вы можете в любое время под руководством профессора Андре Куклы из Торонтского университета, автора аудиокниги «Ментальные ловушки: Глупости, которые делают люди, чтобы испортить себе жизнь».