Когда вы решаете приобрести микроволновую печь, вы отправляетесь в магазин и видите широкий ассортимент: от простых моделей до тех, что с грилем и конвекцией, встроенные или отдельно стоящие, в различных цветах. Вы ищете информацию в интернете, изучаете работу магнетрона, чтобы определить нужную мощность для разогрева супа, и обращаетесь за советами к друзьям относительно брендов. Возвращаясь в магазин, вы обнаруживаете, что есть модели с дополнительной гарантией или с бесплатной доставкой.

Постоянный выбор может быть изматывающим. Нам кажется, что больше вариантов — это лучше, но это не так. Изобилие может навредить, а стремление к идеальному выбору делает нас несчастными.

Психолог Барри Шварц изучил этот феномен и предложил 11 простых шагов, которые помогут тратить меньше времени на принятие решений любого уровня — от выбора ипотеки до десерта в кафе. С легкостью и юмором он исследует повседневные нюансы и классифицирует людей как максимизаторов и довольствователей. Его научные исследования призваны облегчить нашу жизнь и избежать ловушек изобилия.

Вы узнаете, как:

– не сожалеть о сделанных покупках или заказах в кафе;

– прекратить сравнивать себя с другими;

– сократить выбор до двух ключевых вариантов;

– сэкономить время для действительно важных дел.

Барри Шварц — психолог и профессор социальной теории и практики в Суортмор-колледже, также приглашенный профессор Калифорнийского университета в Беркли. Его выступления на TED Talks собрали 17 млн просмотров. Он пишет научные работы на пересечении психологии и экономики.