Исследования показывают, что правильное питание и здоровый образ жизни играют более значимую роль в сохранении здоровья, чем медикаменты и хирургические вмешательства. Избежать преждевременной смерти возможно, внеся небольшие изменения в свои пищевые привычки и стиль жизни. Хотя врачи активно борются с серьезными и хроническими заболеваниями, профилактика часто остается вне их возможностей. Каждый год миллионы людей умирают от 15 распространенных недугов. Следуя рекомендациям доктора Грегера, вы сможете выяснить, какие продукты подходят именно вам и как адаптировать свой образ жизни для увеличения продолжительности жизни. Доктор Грегер утверждает, что правильное питание позволит вам обойтись без операций и лекарств!