Современный человек сталкивается с огромным количеством информации каждый день. Как правильно заботиться о здоровье, какие методы лечения применять, что допустимо, а что нет – в этой путанице бывает сложно разобраться. В новой книге доктора Мясникова вы найдете ясные и уверенные ответы, которые помогут вам обрести спокойствие. Когда и кому необходима вакцинация? Зачем нужна диспансеризация и кому она показана? Какие продукты стоит включить в рацион и как их правильно употреблять? Какие медикаменты можно использовать для поддержания здоровья? И нужно ли всегда соглашаться на хирургические вмешательства? В этой книге вы найдете все необходимые и доступные ответы, которые так важны для каждого.