Что же это за удивительные образования, которые так весело движутся под кожей? Так размышляли древние римляне и дали мышцам название «musculus», что переводится как «мышонок». Однако эти «мышата» обладают значительной самостоятельностью. Мускулатура является одним из самых недооцененных органов человеческого тела. При активной работе мышц в шестьдесят лет можно ощущать себя как в тридцать, а сигнальные вещества, вырабатываемые ими, могут не только повысить уровень интеллекта, но и вернуть коже молодость, сэкономив до двадцати лет. В это время на «фабриках по сжиганию жира» между белками будут происходить любовные истории, напоминающие Ромео и Джульетту… Начать никогда не поздно: чтобы стать счастливым и здоровым, достаточно просто активировать свои мышцы!