Захватывающее исследование природных аспектов человеческой памяти, выполненное нейробиологом из Гарвардского университета и автором культового произведения «Все еще Элис». В этой книге, права на перевод которой были куплены в 9 странах, вы узнаете о механизмах формирования памяти, о том, что происходит с забытыми воспоминаниями (являются ли они временно недоступными или навсегда утрачены?) и почему некоторые виды информации остаются в памяти всего лишь на мгновение, а другие – на протяжении всей жизни. Вы разберетесь в различии между обычной забывчивостью и забывчивостью, обусловленной болезнью Альцгеймера, а также узнаете, как память зависит от смысла, эмоций, сна и контекста. Осознав принципы функционирования памяти, ее естественные слабости и потенциальные возможности, вы сможете значительно улучшить свои способности к запоминанию и меньше переживать о забытом. «Каковы наши реальные отношения с памятью? Как правильно к ней относиться? Попробуйте осознать глубину парадокса: память – это и всё, и ничто. К ней следует относиться с уважением, но с легкостью. Мы можем установить разумные ожидания и улучшить взаимодействие с нашей памятью. Боязнь памяти больше не нужна. И это может изменить нашу жизнь». (Лайза Дженова)