Данная книга посвящена вопросам здоровья и написана практикующим психологом и тренером, а также бывшим врачом-неврологом и экспертом в области диетологии и фитотерапии Еленой Ивановной Темнышовой. Основанная на ее профессиональных знаниях и личном опыте, она адресована тем, кто хочет узнать о методах поддержания здоровья и предотвращения заболеваний. Рекомендации по укреплению здоровья, представленные в этой книге, уже помогли многим пациентам и участникам тренингов.

Откройте для себя новые подходы – возможно, это станет полезным и для вас, и для ваших близких!