Эта книга-тренинг поможет вам преобразиться из «хорошей девочки» в сильную и независимую личность. Каждая глава представляет собой шаг на пути к созданию лучшей версии себя. Более 17 тысяч женщин из 60 стран уже испытали эту трансформацию от Бета-женщины к Альфа. Это изменение влияет на ваши действия и результаты. С этим тренингом вы научитесь: – слышать свои истинные желания и не поддаваться чужим ожиданиям; – создавать план достижения целей; – защищать свои границы экологично; – говорить «нет» без чувства вины.