Эта книга станет вашим проводником в захватывающее исследование тонких энергий, пронизывающих всё ваше тело. Уникальный автор и эксперт в области чакр Анодея Джудит предложит вам разобраться в структуре вашей энергетики и системе чакр, а также в том, какие силы влияют на вас и ваших близких. Вы узнаете, как достичь гармонии и баланса в энергетических потоках как внутри, так и снаружи, а также освоите методы управления жизненной энергией, которая протекает в вашем теле. Каждая глава содержит специальные техники и упражнения, которые помогут вам эффективно использовать эту силу в повседневной жизни.

Контролируя энергетические потоки и настраивая чакры, вы сможете лечить эмоциональные травмы, управлять стрессом и перепадами настроения, а также лучше понимать окружающих и их энергетические нужды.