Что останавливает людей от отказа от курения? Возможно ли сделать это без усилий и негативных последствий? Ответы на эти вопросы – да, да и да! Обычно единственное, что мешает, – это страхи и сомнения самого человека. Многие откладывают это важное решение на потом – до какого-то определенного момента, будь то понедельник или новое начало года.

Однако действовать следует немедленно. На чтение этой книги вам потребуется около двух дней, и по их окончании вы получите все необходимые знания, чтобы осознать: «Время пришло». Автор Тимофей Кудряшов поделится своим личным опытом и знаниями, а также изменит ваше восприятие как курения, так и процесса отвыкания от него. В конечном итоге вы поймете, что бросить курить не так сложно, и чем более плавно и спокойно пройдет этот процесс, тем больше вероятность, что вы навсегда забудете о сигаретах.