Книга Илсе Санд, психотерапевта и автора популярных книг «Близко к сердцу» и «Компас эмоций», посвящена утрате связей с близкими. Мы часто испытываем сожаление из-за потери общения с давними друзьями, чувствуем, что отношения с любимыми стали менее открытыми, или переживаем, что дети отдалились и практически не звонят. Кроме того, некоторые так и не смогли помириться с родителями после конфликта. Илсе Санд исследует причины разрывов в отношениях и предлагает простые техники и упражнения для их восстановления или улучшения. Особое внимание уделяется ситуациям, когда возобновить прежние отношения невозможно по объективным причинам. В таких случаях автор делится советами о том, как справиться с болью расставания или утраты, а также научиться отпускать с легким сердцем.