Психологические границы – это одна из самых распространенных тем, обсуждаемых на встречах с психологом. Каждый день мы сталкиваемся с их нарушениями, но не всегда знаем, как их защитить, и порой не осознаем, когда они подвергаются угрозе. Иногда ощущение дискомфорта в домашних или рабочих условиях становится явным, но причины этих трудностей могут быть различными. Все хотят найти «волшебное средство» или универсальный рецепт, который подошел бы каждому, но, к сожалению, такого не существует. Вместо этого в книге представлены идеи, которые помогут вам разработать свой уникальный подход к тому, чтобы жить так, как вам хочется.