33:46
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 0 - Введение
04:30
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 1 - Часть 1.Строение человека. Глава 1. Три центра
05:26
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 2 - Глава 2. Сущность и положительные качества
06:20
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 3 - Глава 3. Нейронные связи
02:18
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 4 - Глава 4. «Яйцеежик»
08:24
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 5 - Глава 5. Множественность личности.Эго и субличности или «Маленькие Я»
06:47
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 6 - Глава 6. На пути к счастью
15:32
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 7 - Глава 7. Фасад, подвал и подземелье
07:12
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 8 - Часть II. Самонаблюдение. Глава 1. Упражнение «Стоп»
08:07
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 9 - Глава 2. Дневник самонаблюдения
08:32
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 10 - Глава 3. Осознанность
04:06
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 11 - Часть III. Черты характера
08:01
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 12 - Глава 1. Ложь
23:46
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 13 - Глава 2. Страх
16:00
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 14 - Глава 3. Гордыня и тщеславие
10:37
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 15 - Глава 4. Жадность и скупость
10:18
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 16 - Глава 5. Злоупотребление сексуальной энергией
21:48
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 17 - Глава 6. Комплекс неполноценности
09:01
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 18 - Глава 7. Зависимость
08:42
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 19 - Глава 8. Желание управлять
12:53
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 20 - Глава 9. Зависть
05:58
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 21 - Глава 10. Воля доминировать
06:39
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 22 - Глава 11. Чрезмерность
06:02
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 23 - Глава 12. Лень
07:19
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 24 - Глава 13. Неэффективность
08:09
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 25 - Глава 14. Наивность
06:34
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 26 - Глава 15. Поверхностность или бродяжничество
07:40
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 27 - Глава 16. Лунатизм (сумасбродство)
02:47
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 28 - Глава 17. Упрямство
03:00
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 29 - Глава 18. Чувство собственной важности как комплекс нескольких черт
02:10
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 30 - Глава 19. Как определить, какая у вас главнаячерта характера, а какие — доминирующие
05:52
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 31 - Часть IV. Потребности, ценности и страх разоблачения
17:09
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 32 - Глава 1. Потребности
06:15
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 33 - Глава 2. Ценности
10:20
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 34 - Глава 3. Страх разоблачения, или Напутственное слово
05:21
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы - 35 - Заключение
Аннотация к книге •
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы
Словосочетание «эмоциональный интеллект» вам, вероятно, знакомо. Об этом написано множество книг и проведено немало учебных программ. Развитие эмоционального интеллекта является важным шагом, однако за ним следует еще более значимая цель – эмоциональная зрелость. Что представляет собой эмоциональная зрелость? Это умение управлять своими эмоциями, использовать их в своих интересах и не поддаваться их влиянию. Эта аудиокнига основана на курсе Вании Маркович, которая является основателем Школы осознанной жизни «Симург» и Международной Академии Расстановок, а также автором программ по эмоциональному интеллекту и бесконфликтному общению. Она помогла множеству людей достичь эмоциональной зрелости, и теперь у вас есть возможность сделать шаг к новой жизни, ведь именно от наших эмоций зависят отношения, внутреннее спокойствие, успех в карьере и здоровье. В книге обсуждаются 20 характерных черт, присущих каждому из нас, но в разных сочетаниях. Эти черты могут мешать нам достигать гармонии, строить здоровые отношения и добиваться целей. Каковы источники этих черт? Как их идентифицировать? И, что важнее всего, как трансформировать их в нашу силу, а не слабость? Все положительные изменения в жизни учеников Вании стали следствием их внутренних преобразований.
