21:18
Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 01
21:52
Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 02
41:21
Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 03
43:26
Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 04
51:22
Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 05
33:25
Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 06
44:48
Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 07
49:41
Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 08
34:51
Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 09
45:31
Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 10
31:30
Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 11
38:39
Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 12
26:36
Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 13
13:05
Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 14
Аннотация к книге •
Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности
Невозможно знать, что произойдёт в следующую минуту, и единственная по‑настоящему постоянная вещь — изменчивость и непредсказуемость жизни. Потому-то неопределённость так часто становится источником тревоги. Сьюзен Джефферс, автор многомиллионного бестселлера «Бойся… но действуй!», уверена: жизнь не должна превращаться в бесконечную череду волнений, изматывающих «а вдруг» и попыток любой ценой спрятаться в иллюзии безопасности. В этой аудиокниге она показывает, что туманное будущее не мешает жить насыщенно и увлекательно, и рассказывает, как, принимая непредсказуемость и даже находя в ней удовольствие, перейти от страха к воодушевлению и ощущению открывающихся возможностей. С помощью практических примеров, упражнений и трезвого прикладного подхода автор подводит к главному: радость приходит в нашу жизнь благодаря неопределённости, а не несмотря на неё.