Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности
8 ч. 17 мин. • Длительность
00:00
Начало
Невозможно знать, что произойдёт в следующую минуту, и единственная по‑настоящему постоянная вещь — изменчивость и непредсказуемость жизни. Потому-то неопределённость так часто становится источником тревоги. Сьюзен Джефферс, автор многомиллионного бестселлера «Бойся… но действуй!», уверена: жизнь не должна превращаться в бесконечную череду волнений, изматывающих «а вдруг» и попыток любой ценой спрятаться в иллюзии безопасности. В этой аудиокниге она показывает, что туманное будущее не мешает жить насыщенно и увлекательно, и рассказывает, как, принимая непредсказуемость и даже находя в ней удовольствие, перейти от страха к воодушевлению и ощущению открывающихся возможностей. С помощью практических примеров, упражнений и трезвого прикладного подхода автор подводит к главному: радость приходит в нашу жизнь благодаря неопределённости, а не несмотря на неё.