14:43
01
19:58
02-01
19:59
02-02
20:05
02-03
19:54
02-04
20:01
02-05
20:00
02-06
20:02
02-07
20:03
02-08
12:05
02-09
20:02
03-01
20:02
03-02
19:56
03-03
20:00
03-04
11:25
03-05
20:03
04-01
19:59
04-02
20:02
04-03
19:58
04-04
19:57
04-05
20:01
04-06
20:00
04-07
19:58
04-08
20:01
04-09
20:01
04-10
20:00
04-11
20:02
04-12
19:58
04-13
20:01
04-14
13:28
04-15
20:00
05-01
20:00
05-02
20:00
05-03
20:00
05-04
20:02
05-05
20:03
05-06
13:05
05-07
39:15
06
16:09
07
Аннотация к книге •
ВСД, панические атаки, навязчивые мысли: полный курс избавления
Как избавиться от стресса, достичь внутреннего спокойствия и уделить время своей семье?
Когда сердце колотится, как у испуганного животного, и в голове только одна мысль – «бежать от всего», жизнь превращается в непрерывный стресс: работа, семейные обязанности, родительские собрания – это замкнутый круг. В результате инстинкт самосохранения оборачивается против нас, вызывая постоянное беспокойство.
Эта аудиокнига предлагает практический курс, рассчитанный на 3–4 месяца, в ходе которого вы освоите техники и методики для освобождения от навязчивых мыслей, борьбы с паническими атаками, а также для раскрытия своих возможностей и овладения разумом.
Андрей Русских в своей работе поможет вам преодолеть основные страхи, вдохнуть полной грудью и обрести счастье!
Когда сердце колотится, как у испуганного животного, и в голове только одна мысль – «бежать от всего», жизнь превращается в непрерывный стресс: работа, семейные обязанности, родительские собрания – это замкнутый круг. В результате инстинкт самосохранения оборачивается против нас, вызывая постоянное беспокойство.
Эта аудиокнига предлагает практический курс, рассчитанный на 3–4 месяца, в ходе которого вы освоите техники и методики для освобождения от навязчивых мыслей, борьбы с паническими атаками, а также для раскрытия своих возможностей и овладения разумом.
Андрей Русских в своей работе поможет вам преодолеть основные страхи, вдохнуть полной грудью и обрести счастье!
