Подростковый период – это непростое время. Вспомните свои ощущения в возрасте 13—15 лет. Ваше тело претерпевает стремительные изменения, и, глядя в зеркало, вы едва ли узнаете себя. Эти внешние трансформации не всегда радуют: нос кажется слишком длинным, глаза – маленькими, а руки и ноги – слишком худыми и длинными. Настроение часто меняется без видимой причины: только что вы смеялись с друзьями и радовались жизни, а теперь кажется, что весь мир против вас…

Кристиан Лараби является сертифицированным психотерапевтом, международным тренером НЛП, практиком эриксоновского гипноза и экспертом по методике EMDR для проработки психологических травм. Она проводит мастер-классы для родителей по всему миру, включая Россию.

Ее простые, но эффективные советы помогут родителям пройти через трудности переходного возраста своего ребенка и сохранить психическое равновесие.