Что такое «мужская энергия»? Как правильно выстраивать путь к физическому и духовному развитию? Какие «шесть основных противников мужчины» существуют и как с ними справляться? Какова специфика «настоящей мужской» диеты, как преодолевать трудности и справляться с негативными чертами характера – данное издание продолжает серию трудов известного эксперта в области семейной психологии и личностного роста Олега Торсунова «Веды, веди меня к счастью». Книга будет полезна как молодым мужчинам, так и их родителям.