Погрузитесь в личные размышления и эмоции с дневником от Натальи Красновой. Её остроумные и проникновенные тексты помогут освободиться от душевного груза и начать смотреть на жизнь с оптимизмом.

Этот дневник предлагает психологические тесты, упражнения и творческие задачи, позволяя вам быть искренними с собой, управлять эмоциями и превращать свою жизнь в захватывающее путешествие.

Наталья Краснова – писательница, автор семи популярных книг по практической психологии и колоды метафорических карт, стендап-комик и ведущая развлекательных шоу.

В данный момент у вас в руках книга, которая, возможно, не сделает вас богачом или экстрасенсом, но точно поможет упорядочить мысли, повысить самооценку, улучшить настроение, избавиться от негатива и, самое главное, познакомиться с собой.

Обычные книги нельзя изменить или сделать более личными, но эта – иное дело. Она станет вашей, заполнившись самыми яркими моментами вашей жизни, глубокими чувствами, тайными страхами и самыми красивыми мечтами. Это действительно ваша личная история.