Вадим Левашов – эксперт в движении и учитель йоги, чьи последователи разбросаны более чем по 35 странам. «Йога – это путь к осознанию, где каждая секунда прожита с чувством и во благо», – утверждает Вадим. Многие живут на автопилоте, с пустыми воспоминаниями и внутренней пустотой, где доминируют гнев и раздражение. Но возможна иная жизнь. Эта книга Левашова приглашает вас изменить свою судьбу и взять контроль в свои руки. Она предлагает найти вдохновение, ощутить яркость жизни и, что самое важное, установить связь с телом и разумом. «Я всегда искал универсальный источник всех дыхательных практик и культур самосовершенствования... И однажды осознал, что этим источником является йога».