Миллионы людей во всем мире страдают от нерегулярного сердцебиения из-за сбоя электрической активности в предсердиях. Некоторые постоянно боятся нового приступа, другие же сталкиваются с одышкой и упадком сил. Но всех их объединяет желание оставаться активными и наслаждаться жизнью. Эта книга, написанная кардиологом, приверженным доказательной медицине, предлагает методы управления аритмией для полноценной жизни. Она будет полезна тем, кто: • имеет диагноз фибрилляции предсердий или заботится о близком с таким диагнозом; • не намерен мириться с аритмией и ее возможной опасностью для здоровья; • стремится улучшить и продлить свою жизнь; • готов углубиться в медицинские знания для собственного блага. В книге также обсуждаются вопросы контроля артериальной гипертензии через медикаменты и изменения в образе жизни; связь аритмии с апноэ и методы диагностики нарушений сна; влияние массы тела, стресса, диабета и высокого уровня холестерина на здоровье сердца; а также освещаются продукты и витамины, полезные для сердечно-сосудистой системы. Это исчерпывающее руководство по заботе о здоровье сердца и сосудов, которое поможет своевременно выявить проблемы и скорректировать лечение при диагнозе.