Один из принципов Дао гласит: «Когда люди уверены в своих знаниях, их трудно вести. Когда они осознают свое незнание, они могут обнаружить свой путь». Книга Кэйти Байрон показывает, как даже незначительные изменения в восприятии могут кардинально изменить жизнь. Автор подчеркивает, что закрытость ума соответствует закрытости сердца, но даже небольшая трещина способна открыть человеку новый взгляд на мир. Если вы уже знакомы с Кэйти и читали ее предыдущие работы, то знаете о ее пробуждении в 43 года после длительной депрессии. В этой книге она делится своим опытом и описывает, как начала исследовать свои мысли и ставить под сомнение свои убеждения. Эта книга поможет вам: – избавиться от страданий по поводу того, что вне вашего контроля; – принять реальность такой, какая она есть; – лучше понять себя; – освободиться от болезненных переживаний, отравляющих вашу жизнь; – достичь гармонии.