«Сверхэффективность» – это повышенная чувствительность к информации и эмоциям окружающих, а также избыточная восприимчивость, с которой сталкиваются многие современные люди. Эти люди так чувствительны, что могут испытывать физический дискомфорт от общения с неприятными личностями или от неприятных зрелищ. У них обострённая память, запоминающая ненужную информацию, и высокий уровень эмпатии, заставляющий их переживать чужие беды как свои. Кристель Петиколлен, опытный французский психолог, посвятила несколько лет изучению этой проблемы. Результатом её работы стала книга, ставшая бестселлером во Франции среди психологической литературы и сохраняющая свою популярность. В этой книге вы познакомитесь с ключевыми проблемами сверхэффективных людей, поймёте их причины, научитесь распознавать таких людей в своём окружении и освоите методы управления сверхэффективным мышлением. Более того, вы увидите, что сверхэффективность может стать ценным даром, а не источником страданий.