Каждую ночь с вами происходит что-то необычное, но вы этого не фиксируете: просыпаетесь — и всё стирается из памяти. Так проходит около 30 000 ночей. А если можно иначе?
Эта книга — максимально подробное руководство по осознанным сновидениям и выходам из тела. Внутри — 200 способов обрести осознанность во сне, свыше 200 квестов для приключений в сновидениях и откровенный разбор гаджетов и веществ: что действительно помогает, а что лишь забирает время и деньги.
Вы разберётесь, чем осознанный сон отличается от выхода из тела, и научитесь превращать сонный паралич, которого многие пугаются, в идеальную точку старта для путешествий.
Никакой заумной философии — только практика, которая работает: приёмы для «спринтеров» и «марафонцев», для визуалов и кинестетиков, для тех, кто мечтает летать, и для тех, кто хочет исцелять себя.
Пробуйте, наблюдайте, экспериментируйте — и однажды вы откроете глаза во сне и поймёте: «Это не сон? Или всё-таки сон?». И ответ уже окажется не так важен, потому что границы реальности выбираете вы сами.