Это мое время! Тайм-менеджент для подростков: как успевать больше, а уставать меньше
4 ч. 7 мин. • Длительность
00:00
Начало
Успевать в школе и за её пределами проще, чем кажется. Реально готовиться к экзаменам и при этом не выпадать из общения с друзьями, находить время на спорт, изучение языков и другие увлечения — без постоянной гонки. Эта книга — понятный и прикладной гид по тому, как навести порядок во времени и в делах, особенно полезный подросткам.

Наверняка вам встречался ученик, который получает одни пятёрки, ведёт свой проект и успевает пополнять копилку достижений. Скорее всего, он пользуется методами и приёмами, собранными на этих страницах.

ОНА ПОМОЖЕТ:
• понять, какие действия превращают мечту (например, поступление в вуз) в конкретный план и приводят к результату;
• научиться выделять в списке задач главное — то, что действительно работает;
• найти мотивацию и силы, чтобы не сходить с дистанции и доводить начатое до конца;
• перестать опаздывать и откладывать дела «на потом»;
• разобраться, почему «лягушку» лучше съедать с утра!

Марианна Лукашенко — одна из первых российских специалистов по тайм-менеджменту, заведующая кафедрой корпоративной культуры и вице-президент университета «Синергия».

Антонина Сидельникова — эксперт и преподаватель тайм-менеджмента для подростков.