Известный психолог и автор более тридцати произведений Луиза Хей утверждает, что наше будущее формируется нашими мыслями. На примере своей жизни она показывает, как поддержание мира, здоровья и гармонии в сознании позволяет создать их и в физическом состоянии и вокруг нас.

Ее новая книга продолжает идеи ее знаменитого бестселлера "Исцели свою жизнь" и предлагает читателям сосредоточиться на своем теле и прислушаться к своей внутренней мудрости. В ней представлено более 50 аппетитных рецептов, способствующих бодрости и счастью на протяжении всей жизни, а также полезные таблицы с информацией о домашних средствах для восстановления здоровья.