Данная книга предназначена для того, чтобы помочь вам лучше понять себя, выделять главное среди незначительного и справляться с собственными недостатками. Она не является руководством по самолечению и не универсальным средством от всех психических расстройств. Это просто полезный источник знаний, который способствует более спокойной жизни и пониманию – что происходит, для чего это нужно и почему. Однако будьте внимательны – в ходе чтения вы можете столкнуться с информацией, о которой всегда хотели знать, но боялись задавать вопросы.