Порой, чтобы действительно услышать свой внутренний голос, важно позволить миру обратиться к тебе.
А если океан способен откликаться на страх? Огонь — сжигать тревоги? А ветер — произносить вслух ту правду, которую ты так долго не решалась признать?

В терапевтических сказках психолога Светланы Березовой, имеющей 19-летний опыт, природа и окружающее пространство оживают и становятся опорой для Марии — героини, которая шаг за шагом возвращается к себе.

Эта книга родилась из заметок после консультаций, личных переживаний и давней детской мечты писать. Мария пришла к автору во сне — и сразу стала для нее «Моей Марией».

Каждая история проводит через знакомые внутренние состояния: тревожность, перфекционизм, страх ошибки, привычку заслуживать любовь. Постепенно выстраивается путь к спокойствию, внутреннему стержню и свободе быть собой.

Внутри — уникальные QR-коды, ведущие к авторским практикам, которые легко перенести в повседневную жизнь.

Это рассказы, к которым хочется возвращаться в разные периоды. Книга, в которой чудо говорит о самом важном — о каждой из нас.