09:31
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 01
15:19
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 02
02:30
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 03
06:07
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 04
11:46
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 05
10:54
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 06
03:15
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 07
12:07
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 08
06:32
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 09
03:26
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 10
05:48
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 11
18:07
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 12
07:47
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 13
05:05
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 14
09:48
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 15
08:01
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 16
04:34
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 17
47:52
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 18
04:26
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 19
08:36
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 20
14:18
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 21
07:28
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 22
08:41
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 23
10:52
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 24
07:59
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 25
05:37
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 26
02:34
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 27
13:22
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 28
30:08
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 29
46:48
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 30
01:17
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 31
04:39
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность 32
Аннотация к книге •
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность
Эмоция, которая долгое время сдерживает прогресс, может стать началом глубокой личной трансформации. В книге предоставлен гид для изучения своего внутреннего мира, чтобы наладить взаимодействие между внутренними голосами и создать прочную основу для осознанной жизни. Многие люди ощущают, что что-то мешает им двигаться вперёд, и это чувство может сопровождать их годами, истощая ресурсы. С помощью предложенной теории и практических упражнений, включая анализ фильмов, изучение реальных психологических случаев и специальные упражнения, можно обнаружить внутренний конфликт, препятствующий достижению целей. Елена Журек, опытный семейный психолог и преподаватель Московского института психоанализа, совместно с Олесей Осиповой, психологом и специалистом по межличностным отношениям, глубоко изучают тему субличностей. Исследуйте, как сбалансировать Внутреннего ребенка, Внутреннюю мать и Внутреннего взрослого, чтобы полагаться на свои силы, научиться принимать самостоятельные решения и достигать осознанности в жизни. Книга также содержит дополнительный материал в формате PDF, который можно скачать на странице аудиокниги после её покупки.
