Многие считают, что стресс, постоянная тревога и выгорание — неизбежная цена достижений.
Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, уверена в обратном: естественное состояние человека — внутренний баланс. Если научиться прислушиваться к себе и взять ответственность за собственную жизнь, задачи начнут восприниматься как захватывающий квест, а результаты будут приходить быстрее. Эта книга поможет глубже разобраться в себе, преодолеть выгорание и опереться на свои сильные стороны, чтобы уверенно идти к самым смелым целям.