24:07
01. Предисловие
30:43
02. Азы близости
28:32
03. Будь подлинным
04:39
04. Слушай самого себя
38:49
05. Будь собой
10:07
06. Близость с другими
27:42
07. Необходимость в уединении
10:38
08. Бытие вместе - не связь
17:14
09. Рискни быть настоящим
19:56
10. Научись языку молчания
26:01
11. Фиксация на безопасности
47:06
12. Бой с тенью
21:46
13. Ложные ценности
20:17
14. Принимай себя
1:06:39
15. Позволь себе быть уязвимым
09:31
16. Заботься о себе
21:03
17. Медитационная техника
31:09
18. На пути к близости
16:15
19. Почему я чувствую себя самосознающим
35:02
20. Я чувствую, что теряю себя
07:40
21. Как жить в близости
Аннотация к книге •
Близость
Многие люди испытывают страх перед близостью и избегают возможности раскрыться перед другими. Доверие давно утратило свою значимость в современных отношениях. Ошо подчеркивает, что искренность и открытость играют ключевую роль в взаимодействии. Мы часто не готовы снимать свои маски и открываться другому, опасаясь, что не получим взаимного понимания и бережного отношения к своим чувствам. Ошо объясняет, почему доверие так важно и как можно достичь искренней близости. Эта близость возможна только тогда, когда вы начнете верить в себя и осознавать свою уникальность. Ошо предлагает пути к обретению веры в себя и принятию себя такими, какие мы есть, без стремления соответствовать чужим стандартам.
