"Жизнь на самом деле проста" – считает Луиза Хей, известный психолог и создатель международного движения самопомощи. Порой достаточно сделать один шаг к позитивным изменениям, например, просто улыбнуться своему отражению. В своей новой книге автор исследует техники работы с зеркалами. · Укрепить уверенность в своей внутренней сущности; · Открыть творческие возможности; · Преодолеть страх перед изменениями; · Повысить уровень самооценки; · Развить чувства любви и сострадания; · Избавиться от страха и гнева; · Снизить уровень стресса; · Простить старые обиды и двигаться вперед.