Доктор Майк Морено создал ясную и доступную 17-дневную программу для оздоровления организма. В книге предлагается выполнить 4 простых шага, чтобы обрести молодость и здоровье. Каждый этап программы направлен на восстановление различных частей тела и систем организма: от сердечно-сосудистой системы до нервной и репродуктивной. Автор делится рекомендациями по правильному дыханию, укреплению иммунной системы, сохранению гибкости суставов, улучшению остроты зрения и многим другим аспектам. Вы получите множество полезных знаний о своем организме, что позволит вам изменить к нему отношение. Начинайте действовать, и у вас все получится!