00:05
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 01
07:46
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 02
09:21
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 03
09:26
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 04
10:29
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 05
10:55
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 06
09:36
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 07
10:27
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 08
11:23
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 09
10:24
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 10
11:02
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 11
10:30
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 12
10:36
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 13
09:46
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 14
10:44
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 15
10:40
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 16
10:35
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 17
09:57
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 18
10:16
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 19
11:22
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 20
10:42
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 21
10:40
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 22
10:37
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 23
11:35
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 24
10:46
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 25
09:41
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 26
09:49
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 27
09:41
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 28
07:41
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня 29
Аннотация к книге •
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня
Думаете ли вы о том, что когда-нибудь начнёте заботиться о здоровье, смените работу, научитесь танцевать или улучшите отношения? Проблема в том, что это «когда-нибудь» часто так и не наступает. Мы откладываем важные дела, готовясь к «настоящей» жизни, которая всегда начинается завтра. Настоящее же кажется черновиком, который мы не разрешаем себе проживать. Эта книга не о мотивации, а о том, как вернуть себе своё «сейчас». Вы узнаете о «синдроме потом», страхах и убеждениях, которые заставляют вас ждать, и получите конкретные методики, чтобы: Разбивать большие цели на достижимые шаги. Находить время для мечтаний в плотном графике. Отличать свои истинные желания от навязанных. Действовать, несмотря на страх и сомнения. Наполнять каждый день смыслом и радостью.
