1:21:39
Лекция «Прокрастинация: как заставить лень работать на себя»
Аннотация к книге •
Лекция «Прокрастинация: как заставить лень работать на себя»
Отсрочка дел часто приводит к значительному стрессу к концу дня. Я не совершенен. Я неорганизован. Для многих прокрастинация становится серьезной психологической проблемой, способной вызвать неврозы, снизить самооценку и ухудшить качество жизни. Стоит ли бороться с ленью? Или можно использовать ее в свою пользу? Где взять энергию для выполнения задач? Эти и многие другие вопросы будут рассмотрены на лекции психолога Елены Новоселовой, где мы обязательно найдем ответы.