Мы знаем о коже, самом крупном органе нашего тела, удивительно мало. Возможно, поэтому мы продолжаем использовать кремы с бактерицидными компонентами и тратить огромные суммы на продукты, которые наносят ей вред. Если бы мы лучше понимали свою кожу, то стали бы более избирательными в выборе увлажняющих средств, потребляли бы больше моркови и старались полноценно отдыхать ночью. В своей groundbreaking книге по уходу исследователь в области экспериментальной дерматологии Йоханна Гилльбро предлагает целостный подход к пониманию кожи и раскрывает ее истинные желания. Основываясь на уникальных исследованиях, разоблачая повседневные привычки и предоставляя рекомендации по питанию, вы не только улучшите свой внешний вид, но и сможете решить множество проблем с кожей (от акне до псориаза), повысите свою самооценку и сделаете жизнь более приятной.